Kategori: Gaya Hidup Sehat untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Kategori ini menyoroti kebiasaan sehari-hari yang dapat membantu menstabilkan kadar kolesterol. Bahasannya meliputi pentingnya tidur cukup, manajemen stres, menghindari rokok, serta menjaga berat badan ideal. Dengan menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten, tubuh dapat mengatur kadar kolesterol secara alami.